У мене була схожа ситуація через порушений режим сну та регулярні стреси. З власного досвіду можу сказати що універсальних рішень не існує. Спершу я намагався скоригувати раціон та питний режим але це вирішує проблему лише частково. Для локального впливу довелося вивчати склад різних косметичних продуктів. Мене цікавили саме клітинні компоненти які працюють з лімфодренажем і не викликають подразнення. Після аналізу багатьох варіантів увагу привернула одна маска проти набряків Schön Berg яка має освіжаючий ефект. Я користувався нею протягом місяця два рази на тиждень. Засоби такого типу дійсно допомагають трохи пришвидшити мікроциркуляцію та зняти ранкову важкість. Проте варто розуміти що це не панацея а просто додатковий інструмент підтримки. Ефект тримається деякий час але без системного відпочинку набряки повертаються. Склад виглядає збалансованим але перед застосуванням обов'язково треба робити тест на алергію.